Je ne dors que 3-4 heures par nuit, quel type de mélatonine puis je prendre?
Question par: Michel

Commencez avec Key Melatonin Night, un comprimé le soir quand vous allez vous coucher. Il y a trois semaines écrivez moi comment vous allez et s'il y a des améliorations ou non. On décidera s'il est nécessaire d'apporter des corrections.

Réponse par: Melatonine.eu